October 3, 2024 – Bismillah Health Care

IBS

✅১. **হালকা কুসুম গরম পানি**

খালি পেটে প্রতিদিন হালকা গরম পানি পান করলে অন্ত্রের কার্যক্ষমতা সক্রিয় হয় এবং হজম প্রক্রিয়া উন্নত হয়। এটি বদহজম এবং গ্যাস কমাতে সহায়ক।

October 3, 2024 No Comments